海口好的青春痘治疗医院?海口肤康医院医生介绍说，青春痘是一种慢性皮肤病，导致青春痘的因素有很多，直接的因素就是油脂分泌过于旺盛造成毛孔堵塞，越积越多就形成了一个个让人心烦的小痘痘。青春痘主要有白头粉刺，结节以及囊肿等表现形式。

坏习惯让青春痘更猖狂的病因：

1、饮食不当、便秘

尽量控制食物的刺激，不要摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点。多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。

2、情绪与压力变化、睡眠质量不好

如果你的紧张是间歇性的，那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，期间只要加强清洁睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜，出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。

加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来清洁，另外每星期更应做去角质工作，保持皮脂腺顺畅。

3、荷尔蒙失调、药物

请去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。

4、日常坏习惯

克制+克制+克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话，不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!

5。皮肤护理法不当缺水

在日常护理的基础上，加强保湿补水的工作，按时做好去角质的工作，保持毛细孔顺畅。

海口肤康医院是一所集临床、科研、预防为一体的大型现代化皮肤病专科医院，现为海口市医保定点医院，海口市定点医疗机构、老百姓放心示范医院、皮肤病临床协作单位。医院技术力量雄厚，在医疗特色上，使中国传统疗法和现代化医学设备技术相结合，经过反复的研究和临床实践，不断创新推出特色有效的新疗法。

海口好的青春痘治疗医院?海口肤康医院温馨提示:常吃蔬菜也是一个青春痘的好方法，因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抗菌效果，此外，均衡的饮食，有助于身体的健康，当然能减少青春痘的发生率，大家千万不能偏食哦。

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